Atelierele noastre
Atelierele Mindland sunt programe de grup dedicate copiilor, adolescenților și adulților, concepute pentru a susține reglarea emoțională, adaptarea la situații de stres și dezvoltarea abilităților psihologice necesare în contexte academice, relaționale și personale.
Evaluarea națională fără panică
Un atelier axat pe gestionarea emoțiilor, reducerea anxietății de performanță și luarea unei decizii informate privind alegerea liceului.
Respirația Pneuma
Tehnică de respirație ghidată, utilizată pentru reducerea stresului, calmarea activării anxioase și îmbunătățirea autoreglării emoționale.
Relații disfuncționale
Un grup de consiliere și suport psihologic pentru persoane implicate în relații marcate de dezechilibru, dificultăți de separare și pierderea limitelor personale, fie că se află încă în relație, fie că au ieșit din ea.
